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“我运动我健康  我游戏我快乐”体育游戏节活动方案

时间:2017-02-02 编辑:pp958

  “我运动我健康 我游戏我快乐”体育游戏节活动方案

  无锡市新安实验小学德艺处(2012.12)

  指导思想:

  “运动使我们健康 游戏让我们快乐!”为了丰富全体队员的在校生活,以达到锻炼队员体质,锤炼队员意志,培养队员的协作、竞争意识,搭建队员健康、快乐成长的活动平台,德艺处现拟定以下“我运动我健康 我游戏我快乐”体育游戏节活动方案。

  活动宗旨:天天运动 健康一生

  活动口号:我运动我健康 我游戏我快乐

  具体安排:

  一、传统项目比赛

  1.项目一:跳绳

  报名方法:各班2男2女参赛,各班在班级竞赛基础上,由班主任填写报名单交级部主任,级部主任统一交至体育办。

  比赛时间:12月17~19日下午大课间(分别进行低、中、高年级比赛)

  比赛地点:体育馆二楼

  比赛方法:一、二年级 半分钟单跳

  三、四年级 1分钟单跳

  五、六年级 1分钟双跳

  负责人:邹立新、张阚鹏、张立伟、六(1)班学生

  2.项目二:踢毽

  报名方法:各班2男2女参赛,各班在班级竞赛基础上,由班主任填写报名单交级部主任,级部主任统一交至体育办。

  比赛时间:12月20~21日下午大课间

  比赛地点:体育馆三楼

  比赛方法:三、四年级 1分钟单踢

  五、六年级 1分钟盘毽(足内侧互换踢)

  负责人:张立伟、邹立新、张阚鹏、六(2)班学生

  二、时尚游戏比赛

  1.项目一:纸篓接球(一、二年级)

  比赛人数:3人一组,每班两组参赛

  比赛道具:一个纸篓,海洋球(若干)

  比赛方法:每组一人投球,另两人同时用一只手握住纸篓接球,中间距离为5米。时间1分钟,两组累计按投球个数多少评出一、二、三名。

  2.项目二:摸石头过河(三年级)

  比赛人数:每班8人参赛(2人一组)

  比赛道具:呼啦圈2个

  比赛方案:2人一组进行迎面接力,中间距离为15米。第一组参赛者从起点用两个呼拉圈依次向前摆放,每次圈内参与者的单脚必须踏在圈内,另一支脚不能落地,如犯规需原地单腿自转3圈,然后继续。最快到达终点为胜。

  3.项目三:“凝心聚力”(四年级)

  比赛人数:20人,男女各10人

  比赛道具:40张报纸制成履带1条

  比赛方法:每组使用一条履带,履带外圈置地向上撑起,所有队员依次站在履带内,由第一位、第十一位及最后一位队员双手支撑履带,其余队员则扶着前一名队员的腰,所有队员在履带内进行,带动履带滚动至终点,最先到达的队伍取得胜利。(比赛距离为15米)

  比赛规则:

  (1)根据裁判口令开始比赛,所有履带必须置于起跑线内;

  (2)各队在各自跑道中进行比赛,不得出界;

  (3)比赛过程中,除每队的第一位、第十一位及最后一位队员可支撑履带外,其余队员均不可支撑履带,队员身体任何部位接触履带以外的区域借力点的,在总成绩上加罚5秒,超过5秒的直接宣判失败;

  (4)履带全部通过终点线,以用时多少计算成绩。

  4.项目四:“团结一心”(五年级)

  比赛人数:16人,男女各8人

  比赛道具:长绳1根,长10米

  比赛方法:

  (1)每组由两名参赛队员(一男一女)有节奏甩绳(相距8米);

  (2)14名参赛队员以两路纵队站立,方向不限站在长绳中,根据裁判口令开始跳;

  (3)在规定的两分钟比赛时间内,按所跳个数计算成绩。(个数相同以失误次数少的队为胜)

  比赛规则:

  (1)预备时,绳子必须处于静止状态,摇绳者必须在听到发令信号后才能甩绳;

  (2)跳绳过程中20人必须全部跳过为完成一次。若有一名队员没有成功跳过,则该次跳动不计入完成动作总数;

  5.项目五:跳长绳穿针引线(六年级)

  比赛人数:12人,男女各6人

  比赛道具:长绳1根,长10米

  比赛方法:

  由正副班主任老师抓住一根长为3米的标准长绳,有节奏摇动长绳,12名参赛队员鱼贯而入长绳每摇一下,只能一人通过。时间2分钟,按所跳数量计算成绩。

  附:

  1、游戏节组委会

  主 任:邹静宇

  副主任:邹建新、邹丽华

  成 员:尤伟华、王晓华、邹晓东、费建明、周新亚、朱伟民、白建国

  策 划:梁石清、马 兰、吴国英、张立伟、张阚鹏、邹立新

  2、教工游戏项目由体育组另行设计。



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